昨日はこの春にリニューアルされる
エアロスター X のアップデートトレーニングでした(≧∇≦)
今までの良さをそのままに
更に新しい風が加わっていて
大興奮な内容にパワーアップ!!
踊っていて
happyが止まらないのです(≧∇≦)
早く全曲踊りたい!
レッスンしたい!
そんな印象でした!
新しく組み込まれるテイストの動きは
きっと
身体に良い刺激
より良い姿勢へのアプローチ
より良い力の抜き方
などに役立って行くのだと思います(o^^o)
フィットネスは身体に良いもの!
楽しさを信念に
わかりやすく!
身体に良い刺激として!
皆様にお伝え出来るように頑張ります(*^^*)
エリツィン